Assistir vídeos curtos e rápidos pode prejudicar a saúde dos olhos

“Se entrar na piscina depois de comer, vai passar mal”. Essa é uma frase bastante repetida pelas mães para as crianças depois do almoço, mas será que ela faz sentido ou é apenas um mito popular passado por gerações? Segundo o  gastroenterologista Ramon Warlley, que atua em Brasília, não existem…

A ansiedade é o transtorno mental mais comum do mundo, afetando cerca de 300 milhões de pessoas, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Em certos momentos, ela pode se intensificar e desencadear reações físicas e emocionais difíceis de controlar. Nessas situações, o cérebro reage como se estivesse diante…

O fim de ano se aproxima e, junto, vem o costume popular de estipular metas para uma nova fase da vida. Entre os desejos mais comuns das mulheres para 2026 está a mudança dos hábitos de vida para um modelo mais saudável. Três em cada quatro brasileiras dizem querer comer…