Fitness Desafios virtuais impulsionam engajamento e bem-estar no ambiente corporativo felfer, 28 de abril de 2025 Wellhub aposta em gamificação e cria funcionalidade para fortalecer ainda mais o bem-estar no ambiente de trabalho e combater o burnout Yara Achôa, Fitness Brasil 28/4/2025 A gamificação está conquistando de vez o universo wellness — e os números comprovam a tendência. Segundo a MarketsandMarkets, o mercado global de gamificação,…
Aeróbico com blusa de frio queima mais calorias? Entenda felfer, 26 de abril de 2025 De modo geral, o exercício aeróbico é aquele conhecido pelo longo período de duração e em que há a dependência do oxigênio. Correr, pular corda, dançar e caminhada estão entre uns dos exemplos de aeróbico, que ainda assim não para de surgir questionamentos a todo instante. Por exemplo: dá certo…
Cluster set: como realizar muitas repetições com cargas altas felfer, 26 de abril de 2025 Qualquer dica é válida para o bom rendimento nos seus treinos de força e hipertrofia. Não é mesmo? Melhor ainda quando há a constância com intuito do “shape” desejado. Nesse sentido, conheça na sequência “Cluster set”: a técnica de revolução dos seus treinos. Saiba mais sobre o cluster set “O…
Fitness Setor de academias lidera aumento da prática de atividades físicas, aponta relatório da Sport England felfer, 25 de abril de 2025 Levantamento da Sport England revela avanço no setor fitness, com crescimento entre os mais velhos, pessoas com deficiência e destaque para o ressurgimento da corrida entre mulheres Por Redação FitBR News | HCM Magazine (*) 25/4/2025 O relatório anual Active Lives Adult Survey 2023-2024, divulgado pela Sport England, traz um…
Fitness Conferência de Gestão e Negócios para Academias: a imersão que transforma conhecimento em ação felfer, 23 de abril de 2025 Evento de destaque da Fitness Brasil Expo 2025 reúne especialistas para três dias de conteúdo prático, networking e inovação no setor Yara Achôa, Fitness Brasil 23/4/2025 O futuro da gestão de academias e dos negócios fitness passa por São Paulo. De 28 a 30 de agosto de 2025, o Transamerica…
Fitness Futuro do fitness? Rede de academias premium adota IA para transformar a experiência de treino felfer, 22 de abril de 2025 A britânica Fitness First, em parceria com a EGYM, começa a usar inteligência artificial para criar planos personalizados e acompanhar a evolução dos alunos Fitness Brasil (*) 22/4/2025 A presença da inteligência artificial no setor fitness deixou de ser tendência e já é realidade em muitas academias ao redor do mundo….
Fitness Pesquisa revela dados sobre o uso da bicicleta no Brasil e os benefícios ambientais felfer, 22 de abril de 2025 Relatório do Strava Metro destaca crescimento do uso desse meio de locomoção e impacto ambiental positivo nas principais capitais do país Yara Achoa, Fitness Brasil 22/4/2025 Cada vez mais brasileiros estão trocando o carro ou o transporte público pela bicicleta como meio de locomoção no dia a dia. Seja para…
Personal On-line pode ser opção para sair do sedentarismo felfer, 17 de abril de 2025 Vencer o sedentarismo e cuidar da saúde pode ser mais fácil e barato com aulas on-line com profissionais de educação física! A principal desculpa para o sedentarismos é, certamente, a falta de tempo e o valor para frequentar a academia. Mas ela pode estar com os dias contados. É cada…
Fitness Konnen Fitness e Grêmio firmam parceria para modernizar academia do CT Luiz Carvalho felfer, 15 de abril de 2025 Acordo entre a fornecedora de equipamentos fitness e o clube gaúcho garante tecnologia de ponta para a preparação física dos atletas Yara Achôa, Fitness Brasil 15/4/2025 Investir em infraestrutura de alto nível é essencial para garantir a melhor performance esportiva. Com isso em mente, o Grêmio Foot-Ball Porto Alegrense firmou…
Fitness Do golfe ao triathlon: academia aposta em treinos para quem busca experiências diferenciadas felfer, 14 de abril de 2025 A Tiro Certo, em São Paulo, oferece tecnologia, atendimento personalizado e serviços de bem-estar para público de alto padrão Yara Achôa, Fitness Brasil 14/4/2025 No cenário urbano cada vez mais acelerado e competitivo, o cuidado com o corpo e a mente tem se tornado prioridade. Mas para além dos treinos…