Treinador revela 3 dicas para não desistir da academia felfer, 19 de março de 2024 A constância é que ajuda na conquista dos seus resultados
Fitness Sucesso no digital, Keep Running inaugura loja de 800m² em São Paulo e oferece experiências variadas ao cliente felfer, 18 de março de 2024 Apaixonados por esportes ganham amplo espaço que vai além da oferta de variedade de produtos Yara Achôa, Fitness Brasil 18/3/2024 A Keep Running, loja especializada em produtos de corrida, sucesso absoluto em vendas multimarca online há 10 anos, acaba de inaugurar sua primeira loja física. Com mais de 800m², o…
Musculação: quantos dias na semana precisamos treinar para ter resultados felfer, 15 de março de 2024 Entender a condição física é fundamental para os resultados expressivos
Existem exercícios completos na musculação? Personal responde felfer, 15 de março de 2024 Lembre-se que primeiramente é preciso haver a definição de um objetivo
Fitness Marcelo Ortega, especialista em vendas, fala sobre o Dia do Consumidor e sua participação na IHRSA FB 2024 felfer, 15 de março de 2024 Uma das maiores autoridades mundiais em vendas, ele é presença confirmada no maior encontro do fitness da América Latina, em agosto, em São Paulo Yara Achôa, Fitness Brasil 15/5/2024 Uma das datas mais importantes para o varejo brasileiro, o Dia do Consumidor, também conhecido como Dia Mundial dos Direitos do…
Horário das refeições interfere sim no emagrecimento, diz estudo felfer, 13 de março de 2024 Descubra qual é o melhor momento para se alimentar e conseguir queimar calorias
Fitness Rivadávia Drummond: keynote confirmado da IHRSA Fitness Brasil 2024 leva inovação para o palco felfer, 13 de março de 2024 Especialista no tema inovação, professor internacional, um dos autores sobre negócios mais vendidos no Brasil, ele estará presente pela segunda vez no grande encontro do fitness em agosto, em São Paulo Yara Achôa, Fitness Brasil 13/3/2024 Expert em inovação, estratégia, gestão do conhecimento, desenvolvimento organizacional, negócios internacionais, entre outras áreas,…
Fitness Treino e exercícios para perna felfer, 13 de março de 2024 Na jornada para conquistar pernas fortes e bem definidas, a diversidade de treinos de perna torna-se uma peça-chave. Desde os desafios intensos do levantamento de peso até a fluidez dos exercícios de alongamento e equilíbrio, há uma gama de opções para atender aos objetivos individuais. Combinando modalidades como o agachamento…
Fitness Conheça os temas das novas Certificações Profissionais IHRSA Fitness Brasil e inscreva-se já! felfer, 12 de março de 2024 Adquirir conhecimento mais aprofundado sobre os principais assuntos da atualidade na Educação Física é um grande passo que você pode dar para o sucesso de sua carreira. Aproveite os valores das certificações antes da virada de lote! Yara Achôa, Fitness Brasil 12/3/2024 Informação é um dos bens mais preciosos que…
Exercícios de alongamento: saiba sua importância, benefícios e como fazer felfer, 11 de março de 2024 No contexto atual, em que a busca por um estilo de vida saudável e ativo se torna cada vez mais prevalente, o alongamento emerge como um componente essencial dessa jornada. Essa prática, fundamental não apenas para atletas, mas para pessoas de todas as idades, desempenha um papel importantíssimo na promoção…