Conheça os riscos para as mãos de passar muito tempo no celular felfer, 13 de julho de 2024 É difícil imaginar a vida sem smartphones. Mas, apesar de esses aparelhos terem virado quase uma extensão do corpo humano, o uso excessivo deles vem afetando a saúde física das pessoas. As queixas de dor nos polegares ou nos punhos dispararam nos últimos anos nos consultórios de ortopedia e, segundo…
Notícias Conheça dona Juju, que pegou gosto por exercícios físicos aos 95 anos felfer, 13 de julho de 2024 A evolução da aposentada Julieta de Moraes Abreu, moradora de Anápolis (GO), está surpreendendo amigos e familiares. De um ano para cá, a mulher começou a se exercitar sob a orientação de um educador físico. Aos 96 anos, ela está caminhando com mais segurança, aumentou a disposição e precisa cada…
Segredos dos centenários saudáveis e dos super centenários do Brasil felfer, 12 de julho de 2024 O conhecimento das características de pessoas que chegam aos 100 anos com saúde e disposição é uma área de interesse crescente da ciência. No laboratório de pesquisa que coordeno na Universidade de São Paulo (USP), o Centro de Estudos do Genoma Humano e Células-Tronco, estamos estudando centenários saudáveis e um…
Notícias Depressão sazonal: saiba o que é, os sintomas e como prevenir felfer, 12 de julho de 2024 Países tropicais como o Brasil são reconhecidos por seus dias ensolarados, temperaturas médias elevadas e baixa amplitude térmica (pouca diferença entre as temperaturas mínima e máxima). Mesmo assim, no inverno, cerca de 1% da população é afetada pela depressão sazonal, equivalente a quase 2 milhões de brasileiros. Os dados do…
Notícias Irmãs de 17 e 19 anos sofrem colapso pulmonar por excesso de vape felfer, 12 de julho de 2024 Os cigarros eletrônicos, conhecidos como vapes, são populares entre jovens, mas podem causar sérios problemas de saúde. A britânica Tazmin Blight, de 19 anos, viciada no dispositivo, foi internada após seu pulmão entrar em colapso, assim como aconteceu com sua irmã mais nova, Kyla, poucas semanas antes. Tazmin fumava o…
Whey protein: saiba com qual fruta combinar para emagrecer felfer, 12 de julho de 2024 O whey protein (proteína do soro do leite) é um suplemento alimentar muito usado para o ganho de massa muscular. O produto contém aminoácidos essenciais que ajudam a construir e a reparar os músculos. Comercializado em forma de pó, o whey costuma ser misturado ao leite ou à água, dependendo…
Notícias Cabeça quente? Entenda por que o calor nos deixa de mau humor felfer, 12 de julho de 2024 Todos sabem que, especialmente no verão, o calor do sol pode nos deixar “quentes”. É por isso que, durante os meses de verão, tentamos nos manter “frescos” pelo maior tempo possível. E se não conseguirmos, parece que o calor nos torna mais irascíveis e até mais violentos. Uma olhada nos…
Notícias Ozempic pode melhorar saúde do cérebro e reduzir tabagismo, diz estudo felfer, 12 de julho de 2024 Um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Oxford, no Reino Unido, mostra evidências de que o uso de medicamentos para diabetes à base de semaglutida, como o Ozempic, podem melhorar a saúde do cérebro e ajudar no tratamento da dependência por nicotina. A descoberta – publicada na quarta-feira (10/7)…
Engorda ou emagrece? Nutricionista explica 4 mitos sobre alimentação felfer, 12 de julho de 2024 Engorda ou emagrece? A alimentação está repleta de mitos que confundem quem busca um estilo de vida saudável. Entre as crenças populares, a ideia de que carboidrato engorda, água com limão emagrece e outras inverdades prejudicam o entendimento sobre uma nutrição equilibrada. O nutricionista Felipe Nunes, que atende em Vitória,…
Dormir tarde pode deixar seu cérebro mais perspicaz felfer, 12 de julho de 2024 Você faz mais o estilo “coruja “, fica trabalhando até tarde da noite, ou acorda com as galinhas, bem cedo para aproveitar o dia? Você pode até achar que é uma preferência, um hábito ou, simplesmente, seu jeito de ser, mas esse “estilo” é o seu “cronotipo”. E um estudo,…