Categoria: Notícias

Movimentos que envolvem a articulação do joelho, como agachar e levantar, podem causar barulhos de estalos e crepitações e despertar preocupações. O ortopedista Marcos Cortelazo aponta as três principais condições associadas aos estalos nos joelhos. Condições associadas aos estalos nos joelhos Condromalácia patelar “A condição se caracteriza pelo amolecimento da…

Problemas que desencadeiam o estresse têm aumentado em todo o mundo nos últimos anos. Atualmente, o Brasil ocupa a segunda posição entre os países com maiores incidências de síndrome de Burnout, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Diante desse cenário, métodos que utilizam técnicas que promovem a consciência corporal…

Ter uma alimentação rica em proteínas é importante para garantir a formação de músculos, a produção de anticorpos e a regulação hormonal. As proteínas são encontradas em vários alimentos de origem animal e vegetal. Para escolher as melhores fontes, é importante levar em consideração a composição do alimento, incluindo o…

Ter uma alimentação saudável é fundamental para aumentar a disposição e melhorar a saúde física e mental. Contudo, algumas escolhas que fazemos diariamente nos afastam desse objetivo, colocando nosso organismo em risco. Especialmente para quem quer perder peso, se alimentar bem é imprescindível. Por isso, a nutróloga Ana Luisa Vilela,…

O ex-jogador de vôlei e campeão olímpico Pampa morreu aos 59 anos de idade, nesta sexta-feira (7/6), em São Paulo, após complicações de um tratamento contra um linfoma de Hodgkin. O linfoma de Hodgkin ou doença de Hodgkin é um tipo de câncer que se origina nos linfócitos, que são…

O período que antecede a menopausa e a pós-menopausa pode trazer diversos desconfortos, como as ondas de calor, o aumento de gordura corporal e a dificuldade de emagrecimento. Um estudo publicado no The Journal of the Menopause Society indica que o exercício físico, em especial o pilates, a yoga e…