Categoria: Notícias

Para pessoas que estão buscando emagrecimento, existe um conselho tão antigo quanto andar para frente: evitar os doces. Entretanto, não existe uma regra exata sobre como comê-los sem atrapalhar a dieta. Com um consumo moderado e planejado, porém, é possível incluir os doces na dieta e não engordar. Segundo o…

Uma pesquisa brasileira inédita foi apresentada na tarde desta segunda (3/6) na ASCO, o congresso de oncologia mais importante do mundo. Os cientistas estudaram a eficácia da imunoterapia associada à quimioterapia tradicional como primeira linha no tratamento de câncer de pênis avançado. O Brasil é considerado um dos países com…

O suco de laranja é um dos favoritos dos brasileiros. Além de delicioso, esse suco traz importantes benefícios para a saúde. Leia também Saúde Laranja: saiba quais são os benefícios de comer a fruta todos os dias Saúde Suco de laranja: estudo da USP explica por que tomar todo dia…

Para aqueles que desejam ganhar massa muscular, uma dúvida comum é sobre o papel dos exercícios cardiovasculares, também conhecidos como “cardio” ou exercícios aeróbicos. Eles atrapalham ou ajudam no ganho de massa? De acordo com o nutrólogo Ronan Araujo, os exercício de cardio podem, sim, serem aliados na construção de…

Para ter uma alimentação saudável e proteger a saúde, o ideal é se manter distante das desinformações sobre nutrição. Isso porque muitas crenças e falácias, disseminadas pela internet, atrapalham os planos de quem está disposto a seguir uma boa dieta. O médico pós-graduado em nutrologia e endocrinologia, Rodrigo Neves, recomenda…

Cientistas dos Estados Unidos confirmaram que hábitos de vida favoráveis à saúde cardíaca também conseguem retardar a passagem do tempo, evitando o envelhecimento biológico. Publicada no Jornal da Associação Americana do Coração, na quarta-feira (29/5), a pesquisa mostrou que a adesão a um protocolo de 8 hábitos impacta na metilação…