Correndo atrás: saiba os efeitos no corpo de fazer cardio todo dia felfer, 31 de maio de 2024 Quando nos assustamos com o peso que aparece na balança, o primeiro impulso para emagrecer costuma ser, literalmente, correr atrás. Os treinos de cardio, também chamados de aeróbicos, são popularmente conhecidos por levar a um intenso gasto calórico e, consequentemente, à perda de peso. Por isso, muitas pessoas acreditam que…
Dieta da banana para emagrecer realmente funciona? Entenda felfer, 30 de maio de 2024 Você já ouviu falar da dieta da banana, do chá de banana ou então da técnica da banana para emagrecer? Apesar de existirem diferentes versões, a estratégia restritiva consiste em se alimentar diariamente da fruta. Nessa dieta, você pode, por exemplo, substituir todos os alimentos da refeição matinal por banana…
Aprenda como calcular a quantidade ideal de proteína por dia felfer, 30 de maio de 2024 Afinal, quanto de proteína devemos ingerir por dia? O nutriente tem ganhado cada vez mais destaque na dieta, principalmente pela publicação recente de pesquisas que reforçam a importância dele para o ganho e a manutenção da massa muscular e, consequentemente, para a saúde e o bem-estar, não importa a faixa…
Notícias Homem tem tumor com pus do tamanho de um melão removido do pescoço felfer, 30 de maio de 2024 Um americano de 33 anos passou por uma transformação estética e de vida ao ter um tumor do tamanho de um melão removido da parte de trás de sua cabeça. A protuberância, que começou como uma espinha, afastou Arlin do convívio social por mais de uma década. O caso surpreendente…
Notícias Mãe de 4 filhos com fluxo menstrual intenso descobre ter dois úteros felfer, 30 de maio de 2024 Mesmo depois de dar à luz quatro filhos, a inglesa Jade Williams, de 31 anos, só descobriu ter dois úteros ao investigar as razões dos sangramentos intensos que tinha durante o período menstrual. Jade vinha se queixando há anos do fluxo intenso que a obrigava a trocar de absorvente até…
Notícias Frutas que ajudam a emagrecer: confira 10 opções fáceis de encontrar felfer, 30 de maio de 2024 Você sabe quais são as frutas pouco calóricas? Nem sempre aquilo que é saudável contribui para o processo de emagrecimento. Ou seja, por mais que um alimento faça bem ao organismo, exagerar pode provocar o ganho de gordura. Alguns exemplos são as castanhas, amendoins e até mesmo os sucos. Dessa…
Covid: depois dos EUA, cresce circulação da variante FLiRT na Europa felfer, 30 de maio de 2024 A Covid-19 continua no ar. É o que atesta o novo pico de contaminações observado principalmente nos Estados Unidos. A França e outros países da Europa também apontam a presença em ascensão da variante batizada de FLiRT. A proximidade do verão no hemisfério Norte e de grandes eventos como os…
Pode comer linhaça todos os dias? Nutri explica benefícios do consumo felfer, 30 de maio de 2024 A linhaça é reconhecida como um superalimento e oferece diversos benefícios para a saúde, uma vez que é rica em fibras solúveis e insolúveis, ômega 3, magnésio, selênio e vitamina B9. A semente também contribui para a aceleração do trânsito intestinal e aumenta o volume do bolo fecal, favorecendo o…
Oftalmologista indica os melhores alimentos para a visão felfer, 30 de maio de 2024 Assim como todo o nosso corpo, os olhos também são atingidos por uma variedade de doenças que limitam a visão e, com isso, a qualidade de vida. Contudo, nos casos em que a genética não é imbatível, é possível prevenir esses problemas com um estilo de vida saudável. Isso inclui…
Diretor do Inca critica indústria do tabaco: “Conjunto de inverdades” felfer, 30 de maio de 2024 O diretor geral do Instituto Nacional do Câncer (Inca), Roberto Gil, fez duras críticas à indústria do tabaco nessa quarta-feira (29/5), durante o lançamento de uma campanha para a prevenção do uso de cigarros eletrônicos por crianças e adolescentes. “Não dá para a gente estabelecer nenhuma confiabilidade em uma indústria…