Tomar sol emagrece? Os benefícios da vitamina D para a perda de peso felfer, 10 de dezembro de 2025 Não é nenhuma novidade que a vitamina D proporciona benefícios importantes para o organismo, como a manutenção da saúde óssea e a regulação do metabolismo. E é justamente sua ação metabólica que a torna uma verdadeira aliada daqueles que estão tentando perder peso. “A vitamina D não é apenas uma…
Confira 5 hábitos que prejudicam a sua saúde tanto quanto fumar felfer, 10 de dezembro de 2025 Fumar não é um hábito saudável e isso não é novidade para – quase – ninguém. Afinal, além do vício, existem diversas substâncias nocivas para a saúde na fumaça. Mas, o que talvez você não saiba é que existem outras atitudes simples do dia a dia que podem prejudicar a…
Notícias Nutricionistas listam 8 vegetais que podem ajudar a regular a glicose felfer, 10 de dezembro de 2025 Um dos maiores desafios de quem tem diabetes é manter os níveis de glicose estáveis no sangue. Para além do uso de medicamentos, o que vai no prato também é essencial para esse controle. Vegetais ricos em fibras e pobres em carboidratos, por exemplo, são boas opções para quem tem…
Médico lista 5 hábitos que prejudicam a saúde mental e você não sabia felfer, 10 de dezembro de 2025 No mundo atual existem vários fatores que prejudicam a sua saúde mental e podem passar despercebidos na correria do dia a dia, afirma o psiquiatra Flávio H. Nascimento. “Problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão, possuem fatores imutáveis, como a genética. Porém, eles também têm forte influência pelos nossos…
Notícias Gripe K: chefe de saúde do Reino Unido pede que população use máscara felfer, 10 de dezembro de 2025 O Reino Unido vive uma das temporadas de gripe mais severas das últimas décadas, impulsionada pela variante H3N2 subclado K do vírus influenza, que popularmente tem sido chamada de gripe K. A variante virou dominante na Inglaterra e Escócia e fez a temporada de infecções começar semanas antes do previsto,…
Notícias Vacina contra dengue será dada a profissionais da saúde em janeiro felfer, 10 de dezembro de 2025 O Ministério da Saúde anunciou nessa terça-feira (9/12) diretrizes para o uso da vacina nacional contra a dengue, criada pelo Instituto Butantan. O imunizante de dose única será aplicado inicialmente apenas em profissionais da saúde e, posteriormente, terá sua faixa de atenção expandida. As primeiras 1,3 milhão de doses serão…
Notícias Cardiologistas apontam os melhores alimentos para a saúde do coração felfer, 10 de dezembro de 2025 Manter o coração saudável é crucial para o bem-estar geral e para prevenir doenças cardiovasculares graves, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC), as principais causas de morte no mundo. Adotar hábitos saudáveis, como praticar atividade física e manter a alimentação balanceada, é a melhor forma de evitar essas complicações…
Pensamentos “intrusivos” em gestantes podem indicar transtornos felfer, 10 de dezembro de 2025 Durante a gravidez e nas primeiras semanas após o parto, é comum que a mulher imagine diferentes situações envolvendo o bebê, incluindo pensamentos que podem ser assustadores. Imaginar cenas de acidentes, quedas ou até de machucar o próprio filho sem querer são mais frequentes do que se imagina, embora isso…
Notícias Com caroço aparentemente inofensivo, menina é diagnosticada com câncer felfer, 10 de dezembro de 2025 A história de Melanie Wightman, hoje adolescente, começou com um sinal aparentemente simples e sem urgência: um pequeno caroço na têmpora. Ela tinha apenas 11 anos quando percebeu o inchaço, que inicialmente não provocava dor e não parecia indicar algo grave. A família acreditava que ela tinha se machucado enquanto…
Ginecologista explica se fluxo intenso na menstruação é normal felfer, 9 de dezembro de 2025 A menstruação não é uma experiência idêntica para todas as pessoas com útero. Algumas praticamente não sentem cólica, enquanto outras sentem; algumas sentem mais os sintomas da TPM e outras têm um fluxo mais intenso na menstruação. Apesar de essas diferenças serem naturais, existem sim indivíduos que devem se preocupar….