Notícias Não consegue dormir? 3 passos para ter uma noite de sono tranquila felfer, 6 de dezembro de 2025 Passamos cerca de 1/3 de nossas vidas dormindo. Por isso, é tão importante evitar ficar noites em claro ou não dormir bem. Existem hábitos que precisam ser eliminados antes do sono. Alguns deles são usar aparelhos eletrônicos, trabalhar até tarde e beber cafeína ou bebidas alcóolicas. Mas, se você já…
Notícias Hábito simples ao dormir ajuda a reduzir pressão arterial, diz estudo felfer, 6 de dezembro de 2025 Dormir bem é importante, mas manter um horário regular para ir para a cama pode ser ainda mais decisivo do que muita gente imagina. Um estudo recente publicado na revista científica Sleep Advances analisou como a regularidade do sono influencia a pressão arterial em adultos com hipertensão. A ideia dos…
Notícias IA consegue prever risco de câncer de mama com 5 anos de antecedência felfer, 6 de dezembro de 2025 Todos os anos, cerca de 2,3 milhões de casos de câncer de mama são diagnosticados em todo o mundo, e aproximadamente 670 mil mulheres morrem em decorrência da doença. “O câncer de mama é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres, mesmo com a triagem por mamografia”, afirma a médica Christiane…
Notícias Médicos explicam relação entre AVC e infarto. Veja os sinais de alerta felfer, 6 de dezembro de 2025 A relação entre acidente vascular cerebral (AVC) e infarto costuma parecer distante, mas, na prática, os dois eventos fazem parte do mesmo problema: quando o sangue deixa de circular como deveria. Mesmo atingindo órgãos diferentes — o cérebro e o coração —, eles surgem a partir de mecanismos muito semelhantes….
Notícias Câncer de próstata: homem insiste e descobre tumor após anos de testes felfer, 6 de dezembro de 2025 O advogado Jorge Gomes do Couto, 64 anos, recebeu um diagnóstico de câncer de próstata mesmo após anos realizando exames regulares desde os 50 anos. A descoberta da doença veio em abril de 2023 após uma intuição pessoal. Apesar de já ter passado por duas biópsias anteriores negativas, ele insistiu…
Notícias Felicidade tóxica? Como lidar com a pressão por alegria no fim do ano felfer, 6 de dezembro de 2025 O fim do ano costuma vir acompanhado de músicas festivas, propagandas coloridas e expectativas de celebração. Essa combinação cria a sensação de que todos deveriam encerrar dezembro em clima de euforia, felizes e exibindo conquistas. No entanto, nem todas as pessoas chegam a essa fase com energia emocional para corresponder…
Sente mais fome que o comum? Saiba o que acontece com o seu corpo felfer, 6 de dezembro de 2025 Sentir fome é absolutamente normal, mas a frequência com que isso ocorre pode indicar alguma anormalidade no organismo. O descontrole alimentar (aquela sensação de ter apetite o tempo todo e uma vontade de comer sem limites) é algo que todos nós já experimentamos. No entanto, não é sempre que ele…
Limão ajuda a emagrecer? Saiba os reais benefícios da fruta felfer, 5 de dezembro de 2025 Quando se fala em limão, a maioria das pessoas logo associa a fruta à vitamina C e ao fortalecimento da imunidade. Mas o potencial desse cítrico vai muito além da prevenção de gripes e resfriados. Leia também Gastronomia Aprenda a fazer um creme de limão italiano com apenas 3 ingredientes Saúde…
“Barriga de chope” pode sinalizar risco cardíaco precoce, diz estudo felfer, 5 de dezembro de 2025 A forma como a gordura se distribui no corpo pode dizer mais sobre o risco cardíaco do que o peso mostrado na balança. Essa é a conclusão de um estudo com 2.183 adultos entre 45 e 74 anos (43% mulheres), apresentado no congresso anual da Sociedade Radiológica da América do…
Notícias Kimchi, tradicional prato coreano, pode fortalecer o sistema imune felfer, 5 de dezembro de 2025 *O artigo foi escrito pela professora de psicologia Rachel Woods, da Universidade de Lincoln, no Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. O kimchi é apreciado há séculos na Coreia. Mas o prato picante de repolho fermentado ganhou popularidade recentemente em outras partes do mundo, não apenas por…