Categoria: Nutrição

Seja para melhorar a elasticidade, combater os sinais do envelhecimento precoce ou simplesmente manter o brilho, os suplementos para a pele, ou seja, aqueles que trazem nutrientes com ação específica nesse tecido, são valiosos para complementar seus demais cuidados com a pele.  Com a vida agitada de hoje, às vezes…

A curcumina origina-se da Cúrcuma Longa, uma planta pertencente à espécie Zingiberaceae. É popularmente conhecida como açafrão, açafrão da terra, gengibre amarela e raiz de sol.  Além disso, é caracterizada por ser uma espécie originária do sudeste asiático e uma importante especiaria.  A curcumina, ao ser introduzida na alimentação, não…

Embarque em uma viagem cheia de sabor e proteína com a receita do Caribe proteico! ​   Anota os ingredientes para fazer na sua casa:   1 pote de iogurte do tipo grego; 1 scoop  30g de Cacao Whey Essential Nutrition; 4 bananas nanica em rodelas finas; Chocolate amargo a…

Você provavelmente já ouviu falar ou já viu por aí o conceito “whey vegano”.  Neste artigo, vamos falar mais sobre esse termo e por que ele é incorreto. Falaremos também sobre as proteínas de origem vegetal (expressão que devemos usar, em vez de “whey vegano”) e seus benefícios. Os suplementos…

A Organização Mundial da Saúde (OMS) prevê que todas as grávidas recebam os melhores cuidados durante a gravidez, o parto e o período pós-natal. Os cuidados na preconcepção fazem parte da saúde reprodutiva e são uma base de extrema importância na saúde, incluindo a sua promoção, rastreio, diagnóstico e prevenção…

Cada vez mais as pessoas têm buscado suporte médico e nutricional com foco em longevidade saudável, ou seja, mais que tratar ou prevenir doenças, a busca é pela construção de bem-estar integral e duradouro.  Sabemos que o envelhecimento é um processo natural fisiológico definido por uma diminuição funcional ligada ao…

Um nutriente extraordinário e polivalente, que só pode ser sintetizado pela exposição à luz do sol. Sim, estamos falando da vitamina D. Chamada não por acaso de “vitamina do sol”, ela desempenha um papel crucial não apenas na saúde óssea, mas também no funcionamento ideal de praticamente todos os sistemas…

A massa muscular esquelética humana representa até 35% do peso total do corpo e desempenha funções vitais como geração da força o que permite a locomoção. O metabolismo muscular compreende numerosos processos metabólicos incluindo armazenamento de energia, energia, funcionamento endócrino e até manutenção óssea. Sendo assim, a preservação ou mesmo…