Confira 5 dicas para manter o cérebro sempre jovem Ouvir 24 de abril de 2025 Manter o cérebro saudável é fundamental para envelhecer com qualidade e autonomia. À medida que os anos passam, a preservação das funções cognitivas se torna essencial para manter a independência, tomar decisões com clareza e desfrutar da vida de forma plena. Leia também Vida & Estilo Confira uma bebida que acelera a queima de gordura e turbina o cérebro Ciência Entenda como o seu cérebro funciona quando você vê arte abstrata Vida & Estilo Médica aponta o que comer para proteger o cérebro e turbinar a memória Saúde Entenda como o cérebro muda com o aprendizado de novos idiomas “Cuidar da saúde do cérebro vai muito além de evitar doenças, é preciso garantir autonomia, memória e clareza mental em todas as fases da vida”, explica Elodia Ávila, especialista em neurociências e cirurgiã plástica. Segundo a médica, a ciência tem avançado na compreensão dos mecanismos de envelhecimento cerebral, permitindo estratégias mais eficientes para preservar a função neurológica com o passar do tempo. Leia a reportagem completa no Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e no Canal do Whatsapp e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Hormônio do crescimento também tem efeito na regulação da ansiedade 13 de dezembro de 2023 Conhecido por seu papel no crescimento de todos os tecidos do corpo humano, o hormônio do crescimento (GH, da sigla em inglês growth hormone) é também um poderoso ansiolítico. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) aprofundou o entendimento sobre a capacidade do GH em reduzir… Read More
Notícias Ouro amazônico: conheça fruta que tem mais vitamina C do que a laranja 15 de dezembro de 2024 Originário das margens dos rios amazônicos, o camu-camu é um fruto avermelhado que é uma fonte poderosa de vitamina C. Enquanto uma laranja possui 47,3 mg deste nutriente a cada 100 gramas, o camu-camu chega a ter 1,7 mil mg de vitamina C, um pouco mais até do que a… Read More
Notícias Exercícios físicos regulares diminuem o risco de câncer de próstata 8 de março de 2024 Um estudo realizado com mais de 57 mil homens aponta que a prática regular de exercícios físicos aeróbicos pode reduzir o risco de desenvolvimento de câncer de próstata – o segundo tipo de câncer mais comum (atrás apenas do câncer de pele não melanoma) e também um dos mais letais… Read More