Cozinhando com Mundo Verde – Sopa Cremosa de Milho Ouvir 4 de julho de 2024 Mais conforto e sabor para suas noites! A receita de sopa cremosa de milho, é a janta ideal para quem quer garantir uma alimentação saudável. Ingredientes: ½ cebola picada 2 dentes de alho picado 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 2 latinhas de milho cozido e escorrido ½ colher de café de cúrcuma em pó Mundo Verde Pimenta do reino a gosto Pitada de sal 2 colheres de sopa de Bebida de Tapioca- Mundo Verde 200ml de água para preparo da bebida de tapioca Grão de milho para decorar Modo de preparo: Comece preparando a bebida de arroz, misturando em água e reserve. Aqueça o azeite e refogue a cebola com o alho. Acrescente o milho escorrido e tempere com cúrcuma em pó, pimenta do reino e uma pitada sal. Adicione a bebida de tapioca, mexa e tampe para cozinhar por cerca de 5 minutos. Em seguida, leve essa mistura para o liquidificador até ponto cremoso, se necessário, acrescente ¼ de xícara de chá de água. Porcione, decore com grão de milho cozidos, azeite e pimenta do reino. Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: cerca de 20 minutos. Nutrição
5 Dicas de presentes para o fim de ano de quem quer se manter saudável 4 de dezembro de 2024 Com a chegada de um novo ano, surge a oportunidade perfeita para recomeçar, estabelecer novos hábitos e melhorar a alimentação. Organizar suas refeições pode ser o segredo para alcançar mais saúde, disposição e equilíbrio ao longo de 2025. Por isso, separamos 5 dicas para começar o ano com o pé… Read More
Nutrição Aprenda a fazer queijadinha de padaria! Sem leite condensado e super fácil de fazer, é só misturar tudo e levar para assar 11 de setembro de 2023 Essa receita de queijadinha de padaria fica divina! Diferente de outras versões, essa receita não leva leite condensado e os ingredientes são todos bem acessíveis. É um doce super fácil de fazer, você só precisa misturar bem todos os ingredientes, colocar porções da massa nas forminhas e levar para assar… Read More
Quer reduzir o consumo de açúcar? Veja 5 dicas práticas 29 de outubro de 2024 O Halloween se aproxima, trazendo pensamentos sobre fantasias, abóboras, decorações assustadoras e, é claro, doces. Quem não adora uma desculpa para comer barras de chocolate, balas de milho, pirulitos e outras guloseimas o dia todo? Porém, não é saudável consumir esse tipo de produto, já que quase todos estão carregados… Read More