Diga adeus à baba do quiabo com este ingrediente caseiro simples! Ouvir 24 de agosto de 2023 O quiabo é um alimento notavelmente delicioso e saudável, capaz de conferir um sabor excepcional às receitas. No entanto, sua característica mais marcante, a “gosma”, pode se tornar um entrave que desanima algumas pessoas. Mas agora é hora de deixar essa preocupação de lado. Estamos aqui para apresentar uma solução eficaz que eliminará de vez essa baba, usando um ingrediente que pode ser encontrado em qualquer cozinha. Continue lendo! O único ingrediente caseiro que elimina definitivamente a baba do quiabo! Sem mais delongas, o limão se destaca como um aliado de grande versatilidade e valor na cozinha, sendo também o segredo para eliminar a gosma do quiabo. LEIA MAIS: Orégano e saúde: Descubra 3 efeitos comprovados deste tempero! Em geral, a acidez da fruta age eficazmente para neutralizar a baba do quiabo, além de adicionar um delicioso sabor cítrico ao alimento. Então, quais são os passos a serem seguidos para preparar um quiabo extremamente saboroso e livre das babas pegajosas? Primeiramente, lave bem os quiabos em água corrente; Em seguida, retire as pontas e corte os vegetais em cubos ou tiras (modo opcional); Depois, coloque os quiabos em uma vasilha funda e adicione água até cobri-los totalmente; Logo em seguida, acrescente o suco de um limão e deixe de molho por aproximadamente 30 minutos; Retire todo o líquido e lave novamente os quiabos em água corrente; Pronto! Utilize-os como preferir em sua receita, seja cozido, assado ou até mesmo grelhado. Como o limão atua em contato com o quiabo? O limão é eficaz contra a gosma que o quiabo libera, graças ao seu teor ácido. Assim, essa acidez ajuda a absorver a parte pegajosa do vegetal, tornando-o mais crocante e proporcionando uma desidratação parcial. LEIA TAMBÉM: 5 tipos de coisa que não deveriam estar no seu banheiro Além disso, caso você não tenha limão à mão, o vinagre é uma alternativa similar, pois também possui alta acidez. Então, utilize apenas duas colheres de chá e o resultado será bastante satisfatório. Gostou deste conteúdo? Então não deixe de acompanhar o Lê Mundo! Basta clicar aqui e selecionar “✩ Seguir” para receber as últimas atualizações do portal diretamente no seu celular. The post Diga adeus à baba do quiabo com este ingrediente caseiro simples! appeared first on Lê Mundo. Dieta
POR QUE AS AULAS DE ABDOMINAL SÃO ESSENCIAIS PARA O FORTALECIMENTO DO CORE? 23 de fevereiro de 2024 No vasto panorama do condicionamento físico, as aulas de abdominais emergem não apenas como uma opção de treino, mas como um pilar essencial para o fortalecimento do core. Mergulhando profundamente nas razões que elevam essas aulas a um patamar indispensável, exploraremos os intricados benefícios que transcendem a superfície do abdômen…. Read More
DEFINIR O CORPO COM EXERCÍCIOS: DICAS EFICAZES PARA GANHAR MASSA MUSCULAR! 13 de maio de 2024 Cansado de um corpo flácido e sem definição? Deseja conquistar os músculos dos seus sonhos e ostentar uma forma física impecável? Se a sua resposta for “sim”, prepare-se para embarcar em uma jornada transformadora, onde cada passo te aproxima do corpo definido e musculoso que você sempre almejou. Qual atividade… Read More
Dieta anabólica: nutrólogo revela 3 benefícios além do ganho de massa muscular 23 de agosto de 2024 A premissa básica da dieta anabólica é usar a gordura como principal fonte de energia na maior parte do tempo, ou seja, com os “refeeds” de carboidratos para reabastecer o glicogênio muscular e estimular a síntese proteica. Dessa forma, é mais uma dieta que está em alta no universo fitness… Read More