Entenda os benefícios do orgasmo para a saúde

O orgasmo é o auge do prazer e está relacionado também a diversos benefícios para a saúde, como mostram estudos. De acordo com Isabela Cerqueira, especialista em sexualidade e CEO da Good Vibres, durante o orgasmo o nosso corpo libera diversos hormônios relacionados a sensações de prazer e bem-estar, que geram relaxamento e alívio.

“Por conta da descarga hormonal, chegar ao clímax pode ajudar na melhoria da qualidade do sono, reduzir o estresse, aliviar a dor como a cólica menstrual e até mesmo melhorar a circulação sanguínea, além de aumentar a autoestima e despertar ainda mais o desejo sexual”, destaca a profissional.

Além disso, esta carga hormonal também pode reduzir a depressão e a ansiedade, já que entre esses hormônios estão a endorfina e a serotonina, associados ao bem-estar.

“Para a pele, seus efeitos positivos são atribuídos à liberação de estrogênio, que ajuda na manutenção do colágeno e na redução de inflamações”, completa Isabela.

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