Entenda por que assistir a vídeos acelerados prejudica o seu cérebro

O aspartame é um adoçante artificial presente na composição de produtos “diet”, “ligth” e “zero açúcar”, incluindo refrigerante e até gomas de mascar. O uso dele se popularizou pela promessa de reduzir as calorias, substituindo o açúcar e diminuindo o risco de obesidade e diabetes tipo 2. No entanto, um…

O chá de canela, além de saboroso, é um aliado para quem busca uma vida mais saudável. A bebida é rica em cálcio, ferro, manganês e potássio, além de ter apenas 6 calorias por xícara. A infusão é uma aliada do funcionamento do organismo, atuando especialmente como termogênico e no…