Escova de dente: veja 3 dicas para escolher o modelo ideal Ouvir 6 de fevereiro de 2024 Uma rotina adequada de cuidados com a higiene bucal é fundamental para manter os dentes saudáveis. Para ter uma rotina de limpeza adequada, porém, é preciso escolher a escova de dente certa. Veja o que observar ao decidir comprar uma delas segundo o cirurgião dentista Alexandre Ravani. Leia também Vida & Estilo Dentista explica riscos de usar escova de dente do namorado, como Gkay Saúde Jacquin: saiba os perigos de não escovar os dentes “nunca”como o chef Saúde Saiba como escovar os dentes está ligado à saúde do corpo inteiro Saúde Banheiro é o pior lugar para guardar a escova de dentes, diz dentista Tipos de cerdas De modo geral, as escovas com fibras macias ou médias são ideais para a limpeza dos dentes, pois não causam danos à gengiva ou ao esmalte dentário. Já as escovas de cerdas duras são indicadas para pessoas com próteses dentárias. Tamanho da escova Uma ponta pequena é mais útil para alcançar todas as áreas da boca, especialmente se você tem dentes próximos uns dos outros. Além disso, escolha um cabo fácil de segurar para garantir uma escovação adequada. Frequência de troca Por mais que a escova de dente pareça estar em boas condições, é vital trocar a escova de dentes a cada três meses, ou antes, se os filamentos estiverem desgastados. Após ter doenças infecciosas, também é recomendada a troca para evitar a recontaminação. Leia a notícia completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Será que é candidíase? Médica esclarece dúvidas sobre a infecção 9 de maio de 2024 A candidíase é uma infecção cercada de tabus, o que gera constrangimento e, muitas vezes, dúvidas nas mulheres. Ela é causada pelo fungo candida albicans e causa secreção e inflamação na região genital, levando a episódios de coceira e desconforto. Já a candidíase de repetição é caracterizada pela ocorrência de… Read More
Teste de flexibilidade prevê expectativa de vida. Veja como fazer 21 de agosto de 2024 Especialistas brasileiros demonstraram que a flexibilidade pode ser um parâmetro de longevidade ao publicarem, nesta quarta-feira (21/8), uma pesquisa no Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. De acordo com os resultados, adultos na meia-idade, de 46 a 65 anos, que demonstraram ter boas habilidades de alongamento tiveram um… Read More
Notícias Como ser mais gentil consigo mesmo? Psicólogas dão 4 dicas 18 de dezembro de 2023 As críticas que direcionamos a nós mesmos costumam ser as mais duras. Se você considera que está sempre feio em fotos, se sente perseguido pelos demais e/ou frequentemente se qualifica como sem sorte, pode ser que precise aumentar o autocuidado. Por que é tão difícil ter cortesia consigo mesmo? A… Read More