Escova de dente: veja 3 dicas para escolher o modelo ideal Ouvir 6 de fevereiro de 2024 Uma rotina adequada de cuidados com a higiene bucal é fundamental para manter os dentes saudáveis. Para ter uma rotina de limpeza adequada, porém, é preciso escolher a escova de dente certa. Veja o que observar ao decidir comprar uma delas segundo o cirurgião dentista Alexandre Ravani. Leia também Vida & Estilo Dentista explica riscos de usar escova de dente do namorado, como Gkay Saúde Jacquin: saiba os perigos de não escovar os dentes “nunca”como o chef Saúde Saiba como escovar os dentes está ligado à saúde do corpo inteiro Saúde Banheiro é o pior lugar para guardar a escova de dentes, diz dentista Tipos de cerdas De modo geral, as escovas com fibras macias ou médias são ideais para a limpeza dos dentes, pois não causam danos à gengiva ou ao esmalte dentário. Já as escovas de cerdas duras são indicadas para pessoas com próteses dentárias. Tamanho da escova Uma ponta pequena é mais útil para alcançar todas as áreas da boca, especialmente se você tem dentes próximos uns dos outros. Além disso, escolha um cabo fácil de segurar para garantir uma escovação adequada. Frequência de troca Por mais que a escova de dente pareça estar em boas condições, é vital trocar a escova de dentes a cada três meses, ou antes, se os filamentos estiverem desgastados. Após ter doenças infecciosas, também é recomendada a troca para evitar a recontaminação. Leia a notícia completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Suplementos de ômega-3 não ajudam a ganhar massa muscular 21 de fevereiro de 2024 Uma ampla revisão de estudos realizada por pesquisadores da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) e da Universidade de São Paulo (USP) concluiu que a suplementação por ômega-3 não promove efeitos no ganho de massa muscular e de força em adultos e idosos saudáveis. O benefício mais conhecido da suplementação de… Read More
Fruta com ação anti-inflamatória pode ser cultivada em apartamento 16 de agosto de 2025 O cajá-manga é uma fruta tropical valorizada por suas propriedades anti-inflamatórias e seu papel na melhoria da qualidade de vida. Sua composição rica em nutrientes ajuda a combater inflamações internas e promove sensação de disposição no dia a dia. Fácil de cultivar e versátil no preparo, o cajá-manga pode ser… Read More
Notícias Saiba riscos do remédio que levou esposa de Paulinho Vilhena ao vício 13 de dezembro de 2023 A modelo e estudante de direito Maria Luiza Silveira, esposa do ator Paulinho Vilhena, viralizou nas redes sociais após falar abertamente sobre seu vício em Venvanse, remédio para tratar Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e compulsão alimentar. “Falava com muito orgulho: É a melhor coisa do mundo”,… Read More