Mudou muito! Filho de Carla Perez e Xanddy mostra novo físico e viraliza Ouvir 25 de março de 2026 Victor Alexandre, de 22 anos, revelou detalhes da sua preparação para competições e como secou o físico em tempo recorde. Confira os detalhes! Fitness
Fitness Movimento, saúde e companhia: pesquisa aponta benefícios de caminhar com um cachorro 6 de março de 2025 Estudo revela que tutores de cães são mais ativos e têm melhor qualidade de vida Yara Achôa, Fitness Brasil 6/3/2025 Se você anda precisando de um empurrãozinho para sair do sedentarismo, aqui vai uma dica: adote um cachorro! Além de um amigo leal, ele pode ser o incentivo perfeito para… Read More
Exercícios de alongamento: saiba sua importância, benefícios e como fazer 11 de março de 2024 No contexto atual, em que a busca por um estilo de vida saudável e ativo se torna cada vez mais prevalente, o alongamento emerge como um componente essencial dessa jornada. Essa prática, fundamental não apenas para atletas, mas para pessoas de todas as idades, desempenha um papel importantíssimo na promoção… Read More
Fitness Wellhub e Academia Foguete oferecem aulas online ao vivo em localidades de parceiros exclusivos 20 de setembro de 2024 A parceria tem como objetivo aumentar o engajamento e a retenção dos usuários das academias e studios parceiros Fitness Brasil 20/9/2024 O Wellhub, plataforma de bem-estar corporativo que oferece aos colaboradores assinaturas completas com os melhores parceiros em fitness, mindfulness, terapia, nutrição e sono, anuncia hoje uma nova parceria com… Read More