Nutricionistas explicam por que algumas pessoas não podem comer chia Ouvir 9 de janeiro de 2026 Apesar de ser altamente nutritiva, a chia não faz bem para todos. Saiba quem deve evitar a semente e como substituí-la corretamente Notícias
Remédios comuns podem aumentar riscos à saúde em dias de calor extremo 9 de outubro de 2025 As ondas de calor provocadas pelas mudanças climáticas estão se tornando mais intensas, desafiando até mecanismos que o corpo utiliza para regular a temperatura. No calor, o organismo transpira, aumenta o fluxo sanguíneo para a pele e altera os balanços de fluidos corporais para tentar nos resfriar. Entretanto, alguns medicamentos… Read More
Notícias Menopausa e memória: entenda por que a fase altera funções cerebrais 24 de outubro de 2025 A menopausa é marcada por várias mudanças no organismo feminino, especialmente na produção de estrogênio e progesterona. Além de regular o ciclo menstrual, os hormônios também desempenham papel importante no cérebro, contribuindo para a manutenção da memória, da atenção e do equilíbrio emocional. Por isso, quando os níveis diminuem, é… Read More
Notícias Estudo aponta que risco de infarto é maior às segundas-feiras. Entenda 29 de setembro de 2025 Segunda-feira é um dia carregado de estresse: nos despedimos do descanso do fim de semana para encarar mais uma semana de trabalho. O impacto dessa carga, porém, não afeta só o nosso emocional, podendo aumentar até a incidência de infartos neste dia. Um levantamento feito pelo Belfast Health and Social… Read More