Personalização dos treinamentos em uma academia: a chave para atingir novos patamares de sucesso no universo fitness Ouvir 29 de novembro de 2023 O desafio é grande, mas traz benefícios para alunos e para o negócio Yara Achôa, Fitness Brasil29/11/2023 Você sabia que aproximadamente 40% dos matriculados em uma academia frequentam as aulas de 0 a 1 vez por semana e existe alta taxa de cancelamento e desistência por parte desse grupo? Por outro lado, segundo a MindBody, um plano de treino personalizado pode aumentar em até 80% o engajamento dos alunos. Diante disso, percebe-se o quanto é significativamente importante a personalização dos serviços – trazendo benefícios tanto para os clientes quanto para as próprias academias. Para se oferecer um serviço personalizado apenas com personal trainers ou instrutores existem limitações como informações insuficientes para feedbacks precisos, treinos genéricos por falta de dados, tempo, tecnologia, alto custo e falta de escalabilidade, pois à medida que a academia cresce, torna-se bem desafiador manter um número limitado de treinadores que consigam fornecer atenção a todos. Leia tambémConfira 5 vantagens para garantir sua participação na Conferência de Gestão e Negócios da IHRSA FB 2024 Fitness Brasil e Phorte lançam plataforma educacional por assinatura, com o melhor em gestão, negócios e conteúdo técnico Segundo Paulo Benício, gerente comercial da Trendx Brasil, que atua diretamente no mercado de tendências B2B, em um cenário onde o cliente está cada vez mais exigente e quer um serviço de qualidade, as soluções Goper Pro podem trazer para as academias uma experiência imersiva, personalizada e premium para àqueles que já não se contentam apenas com os serviços mais tradicionais. Goper A esteira Goper Pro Max integrada com a plataforma Goper, por exemplo, é uma dessas soluções. Além de trazer mais fidelização para academia e motivação para o aluno continuar a ter uma vida mais saudável com rotina consistente de exercício físico, também oferece várias funcionalidades de acompanhamento da evolução do aluno que ajudarão os professores e personal trainers a oferecerem uma orientação mais embasada em informações precisas. Ao adotar essas abordagens mais modernas, as academias podem transformar desafios em oportunidades, garantindo um atendimento mais eficaz com seus alunos, atendendo as suas necessidades. Já pela visão de negócio, a personalização é a chave para atingir novos patamares de sucesso no universo fitness. Fitness
Treino no calor: 5 ajustes simples pra quem está começando 23 de janeiro de 2026 Começar ou manter um treino no calor exige mais atenção do que parece. No verão brasileiro, as altas temperaturas fazem o corpo reagir de forma diferente ao esforço físico. A frequência cardíaca sobe mais rápido, a sudorese aumenta e a perda de líquidos é maior. Se o treino continuar exatamente… Read More
Fitness ‘Smart drugs’ e o mito do desempenho máximo: medicamentos prometem mais performance, mas a que custo? 8 de outubro de 2025 Uso de remédios para foco e concentração cresce entre alunos e profissionais; especialistas alertam para efeitos colaterais, risco de dependência e desigualdade de acesso Por Marília Marasciulo, da Agência Einstein8/10/2025 A promessa de um comprimido capaz de aumentar foco, concentração e memória parece sedutora em uma sociedade cada vez mais… Read More
Esses 5 erros podem estar atrapalhando os seus resultados na academia 30 de novembro de 2025 Saber o que não fazer na academia é o primeiro passo para evitar acidentes, ficar longe de lesões e conseguir, de fato, conquistar seus objetivos. Ou seja, para quem quer emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar a saúde, isso é um fator determinante. Por mais simples que pareça, saber o… Read More