Receita – Hambúrguer de brócolis Ouvir 28 de maio de 2024 Celebrado anualmente no dia 28 de maio, essa data é dedicada a um dos lanches mais populares da gastronomia global: o hambúrguer. Para comemorar esse dia tão saboroso, que tal uma opção leve e saudável para você reproduzir aí na sua casa? Anote os ingredientes: 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada Mundo Verde; 7 colheres de sopa de água filtrada; 250g de brócolis cru; 1 dente de alho picado; 1 cebola picada; 5 colheres de sopa de farinha de aveia sem glúten Mundo Verde; 50ml de leite de coco em pó diluído; 1 colher de café de sal rosa do Himalaia Mundo Verde; 1 colher de café de páprica defumada; Azeite de oliva extra virgem para grelhar. O Hambúrguer de Brócolis é feito com ingredientes naturais e sem glúten. Experimente essa receita incrível e celebre o amor pela boa comida! Nutrição
Opinião: algas marinhas são nutritivas e podem ajudar a salvar o mundo 25 de setembro de 2023 As algas marinhas podem ser o maior recurso inexplorado que temos neste planeta. Pode ser um alimento nutritivo, uma alternativa ao plástico, restaurar os nossos oceanos e até ajudar a combater as alterações climáticas. Mas embora existam 12 mil tipos diferentes de algas marinhas, sabemos cultivar menos de 30. Se… Read More
Nutrição Vitamina D baixa: sintomas, causas e tratamentos 3 de abril de 2024 Um nutriente extraordinário e polivalente, que só pode ser sintetizado pela exposição à luz do sol. Sim, estamos falando da vitamina D. Chamada não por acaso de “vitamina do sol”, ela desempenha um papel crucial não apenas na saúde óssea, mas também no funcionamento ideal de praticamente todos os sistemas… Read More
Qual é o Melhor Momento para Comer Barrinhas de Proteína? 21 de agosto de 2024 Já imaginou um snack que, além de ser proteico e nutritivo, está sempre pronto para ser consumido a qualquer hora? As barrinhas de proteína oferecem muitos benefícios nutricionais e se encaixam facilmente na sua rotina diária. Mas, qual é o melhor momento para consumir barrinhas de proteína? Vamos descobrir! Devo… Read More