Saiba 6 benefícios do pimentão para a saúde Ouvir 13 de maio de 2025 Originário do Sul do México e América Central, o pimentão faz parte da família das solanáceas, como a batata, o tomate, o jiló, a berinjela e as pimentas. Amplamente utilizado na culinária mundial, ele é conhecido por seu sabor intenso e aroma marcante, que dão um toque especial no preparo de diversos pratos, como molhos, saladas e até refogados. Além disso, a sua variedade de nutrientes chama atenção, por ser fonte de vitaminas e sais minerais, como potássio, ferro e fósforo, essenciais para a saúde do organismo. A seguir, conheça alguns benefícios do pimentão! Leia também Saúde Pimentão: saiba quais são os benefícios de cada cor da hortaliça Pouca vergonha Pimentão em carrinho de mercado vira “código” para traição; entenda Saúde Pimentão: conheça os benefícios de cada cor do alimento Saúde Coma pimenta durante a gravidez, dizem cientistas. Saiba o porquê 1. Fortalece o sistema imunológico O pimentão, especialmente o amarelo, é uma das hortaliças mais ricas em vitamina C . De acordo com a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA), da Universidade de São Paulo (USP) e da Food Research Center (FoRC), 100 g dele cru oferece cerca de 189 mg de vitamina C — uma quantidade significativa que contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, ajudando na prevenção de infecções e na recuperação de doenças, como a anemia. Leia a matéria completa no site Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Menos de meia hora de atividade física ajuda a melhorar a cognição 14 de fevereiro de 2025 Há muitos anos, cientistas vêm encontrando evidências de que a prática frequente de atividades físicas proporciona benefícios ao funcionamento cerebral. E há indícios de que não é preciso se esforçar muito para obter essas vantagens. Publicado na revista Communications Psychology, um estudo recente aponta que malhar apenas durante alguns minutos… Read More
Notícias Especialistas explicam se consumir bebidas não alcoólicas é seguro 24 de setembro de 2025 Em busca de alternativas mais saudáveis e que não tragam prejuízos ligados ao álcool, muitas pessoas escolhem bebidas não alcoólicas para o consumo. Embora creditadas assim, isso não significa ausência total da substância — para ser considerada não alcoólica, no Brasil, o produto pode conter até 0,5% de álcool em… Read More
Menino de 11 anos sofre AVC após acidente em escola. Veja o vídeo 16 de novembro de 2025 Os alunos do sexto ano estavam brincando em uma escola em Wisconsin, no interior dos EUA, em setembro, quando professores tiveram que levar um deles às pressas ao hospital. Eles achavam que o garoto havia desmaiado, mas o pequeno Cole Ditmore, de 11 anos, havia acabado de sofrer um raro… Read More