TREINO MODERADO X TREINO INTENSO: ENTENDA QUAL É O MELHOR PARA VOCÊ! Ouvir 18 de dezembro de 2024 Quando se trata de escolher entre treino moderado e treino intenso, a decisão pode ser um pouco mais complexa do que simplesmente optar por um ou outro. Ambos os tipos de treino têm seus benefícios e são eficazes, mas a escolha ideal depende de uma série de fatores, como seus objetivos, condição física atual e […] O post TREINO MODERADO X TREINO INTENSO: ENTENDA QUAL É O MELHOR PARA VOCÊ! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
Ovo pode ser aliado no combate ao câncer de próstata 6 de novembro de 2025 Não se trata apenas de novembro azul, ou seja, o incentivo a prevenção ao câncer de próstata deve ser constante. O ovo é um alimento popular do povo brasileiro e, além disso, agora ajuda nesse tipo de prevenção devido ao seu conjunto de nutrientes e fonte de proteína. Mais sobre… Read More
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Cuscuz ajuda a emagrecer? Nutricionista explica como utilizar 1 de dezembro de 2023 A cautela com o consumo dessa iguaria nordestina ajuda na hora de perder peso Read More