19 canais de tração: como alavancar e crescer uma empresa Ouvir 25 de outubro de 2023 Por Tufic Derzi, colunista Fitness Brasil No livro Traction, Gabriel Weinberg e Justin Mares compartilham suas experiências práticas sobre como alavancar e crescer uma empresa. Os autores descrevem diversos canais de aquisição de clientes para você escolher os melhores para sua empresa. Vale a pena estudar a respeito. Por ora, adianto quais são eles: Marketing viral RP RP não convencionais MKTG pago em buscadores (sem) Anúncios sociais e mídias de displays Mídia offline SEO MKTG de conteúdo Email MKTG Engineering as marketing Targeting blogs Business development Vendas Programa de afiliados Plataformas existentes Trade shows Eventos Palestras Construção de comunidade Tufic Derzi é formado em Educação Física, especialista em Administração e Marketing, em Psicopedagogia e em Anatomia Humana, tem mestrado em Psicopedagogia e é professor universitário de graduação e especialização em diversas instituições superiores do país Fitness
Exercícios que melhoram a circulação sanguínea, segundo especialista 29 de agosto de 2025 Os benefícios de uma rotina ativa para a saúde já são amplamente conhecidos, mas ainda assim muitas pessoas têm dificuldade em aderir a exercícios de forma constante. Quando o assunto é circulação sanguínea, a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita explica que existem modalidades que podem auxiliar no problema e melhorar… Read More
Fitness Exercícios pós-gravidez: 3 movimentos para realizar em casa 16 de agosto de 2025 Ser mãe, nem sempre, é só um conto de fadas. Todas as mudanças na rotina, no corpo e na mente de quem acabou de ter um filho podem ter um impacto considerável. A privação de sono, por exemplo, é capaz de gerar um cansaço e aquela vontade de não fazer… Read More
Fitness Nutrição também é destaque da programação do maior encontro do fitness da América Latina 7 de agosto de 2024 A plenária “Alimentação e Atividade Física como Pilares da Saúde” acontece no dia 22 de agosto, das 8h30 às 12h, na IHRSA Fitness Brasil Yara Achôa, Fitness Brasil 6/8/202 Em comemoração ao seu 25º aniversário, a IHRSA Fitness Brasil 2024 promete uma edição inesquecível, reunindo os maiores nomes do setor… Read More