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    Cozinhando com Mundo Verde – Chia Pudding com Dark Bar

    Receita irresistível: Chia Pudding com Dark Bar Sabor Avelã! Quem resiste a essa combinação? 

    Anote os ingredientes da nossa receita para fazer em casa:


    Ingredientes:

    1 xícara de chá de leite vegetal sem açúcar

    ½ xícara de chá de blueberry fresco

    ¼ de xícara de chá de semente de chia Mundo Verde

    2 potes de iogurte grego sem açúcar

    1 barra de proteína Dark Bar Darkness picada

     Modo de preparo:

    Bata o leite vegetal com a blueberry e em um recipiente, misture com a semente de chia. Deixe na geladeira, por 5 minutos, até que a chia esteja hidratada. Em um copinho de vidro, faça uma primeira camada de iogurte grego, por cima, jogue a chia já hidratada e finalize com pedaços de Dark Bar creme de avelã com chocolate.

    Tempo de preparo: aproximadamente 10 minutos

    Rendimento: 2 a 3 porções

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    Nutrição

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