Cozinhando com Mundo Verde – Chia Pudding com Dark Bar Ouvir 23 de novembro de 2024 Receita irresistível: Chia Pudding com Dark Bar Sabor Avelã! Quem resiste a essa combinação? Anote os ingredientes da nossa receita para fazer em casa: Ingredientes: 1 xícara de chá de leite vegetal sem açúcar ½ xícara de chá de blueberry fresco ¼ de xícara de chá de semente de chia Mundo Verde 2 potes de iogurte grego sem açúcar 1 barra de proteína Dark Bar Darkness picada Modo de preparo: Bata o leite vegetal com a blueberry e em um recipiente, misture com a semente de chia. Deixe na geladeira, por 5 minutos, até que a chia esteja hidratada. Em um copinho de vidro, faça uma primeira camada de iogurte grego, por cima, jogue a chia já hidratada e finalize com pedaços de Dark Bar creme de avelã com chocolate. Tempo de preparo: aproximadamente 10 minutos Rendimento: 2 a 3 porções The post Cozinhando com Mundo Verde – Chia Pudding com Dark Bar appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
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Nutrição 5 vitaminas e 2 minerais essenciais para aumentar a imunidade 11 de junho de 2024 A boa nutrição é um dos pilares para a manutenção das defesas naturais do nosso organismo. Mas será que existem, especificamente, vitaminas para aumentar a imunidade? E minerais? Sem dúvida, alguns desses nutrientes desempenham funções capazes de contribuir de forma especial nesse sentido. Por isso vale a pena saber quais… Read More
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