Por que você não deve ignorar a regra das 4 horas para beber água Ouvir 10 de junho de 2025 No Brasil, a água da torneira é tratada e fiscalizada para garantir qualidade. Mesmo assim, para evitar germes que podem se acumular, é essencial seguir a regra das quatro horas antes de bebê-la ou usá-la. Leia também Saúde Veja como as fibras ajudam a proteger o corpo de bactérias ruins Saúde Pesquisa brasileira encontra 62 vírus úteis no controle de bactérias Saúde Aumento do câncer em jovens pode ter ligação com bactérias intestinais Ciência Cientistas acham grupo de bactérias que come toxinas no solo profundo A regra recomenda que, se a torneira ficar fechada por mais de quatro horas, a água parada deve ser descartada, deixando a torneira aberta por cerca de 30 segundos. Isso ajuda a manter a água segura para consumo e uso na cozinha. Leia a notícia completa no portal Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
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Melancia: nutricionista lista benefícios de colocar a fruta na dieta 18 de novembro de 2025 Refrescante, versátil e doce são as principais características da melancia, uma fruta que pode ser usada no preparo de sobremesas e sucos. O seu “lado” doce, porém, faz com que muitas pessoas questionem a sua importância para uma vida saudável. “A melancia é uma fruta com bastante quantidade de água… Read More