Por que nutris recomendam iniciar o dia com suco de fruta popular Ouvir 10 de julho de 2025 Uma bebida feita com limão fresco tem conquistado cada vez mais espaço na rotina alimentar de quem busca saúde e bem-estar natural. O suco de limão é uma bebida simples e refrescante que não apenas hidrata o corpo, mas também atua como um potente antioxidante, ajudando a proteger as células do organismo e fortalecendo o sistema imunológico. Leia também Saúde Suco de couve, laranja e gengibre: saiba quais são os benefícios Saúde Suco de melancia com beterraba: entenda benefícios e riscos da bebida Vida & Estilo 7 sucos que aumentam a queima de gordura abdominal; aprenda a preparar Saúde Suco de limão de manhã é uma boa ideia? Veja alertas de nutricionistas O limão, com sua alta concentração de vitamina C, é reconhecido por suas propriedades desintoxicantes e digestivas, tornando-se um aliado indispensável para quem deseja uma alimentação mais equilibrada e funcional. Leia a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Treinador ensina como perder gordura e ganhar músculos ao mesmo tempo 18 de abril de 2024 Em busca de um corpo mais saudável, muitas pessoas buscam não apenas perder peso, mas também substituir gordura por músculos. No entanto, alcançar esses dois objetivos de forma simultânea é um grande desafio. Leia também Saúde Como ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo Saúde Saiba qual a… Read More
Homens em relações estáveis usam menos preservativo, aponta estudo 8 de agosto de 2025 Um estudo focado no comportamento sexual de homens cisgênero brasileiros revela aspectos importantes sobre como eles encaram o uso do preservativo. Publicado em junho na revista Ciência & Saúde Coletiva, o trabalho foi conduzido por pesquisadores de Minas Gerais e do Rio Grande do Sul. A equipe analisou as respostas… Read More
Notícias Médica ensina como curar a ressaca da festa de Réveillon 1 de janeiro de 2024 Se você exagerou na bebedeira na noite de Réveillon, provavelmente começou 2024 com uma forte dor de cabeça e um desconforto generalizado. Mas não se preocupe, é possível diminuir os sintomas da ressaca e evitar um futuro mal-estar. Quem explica como fazer isso é a endocrinologista e metabologista Paula Pires…. Read More