A importância da preparação mental para mudanças no estilo de vida Ouvir 10 de janeiro de 2026 Especialistas explicam por que mudar hábitos vai além da força de vontade e como um novo estilo de vida se constrói no dia a dia Notícias
Notícias Mulher confunde distensão muscular com sintoma de câncer de mama 13 de outubro de 2025 Quando percebeu um leve inchaço em um dos seios, a escocesa Julie Brinklow, de 52 anos, acreditou que se tratava apenas de uma distensão muscular causada por tocar gaita de fole. O instrumento, que exige força e controle dos músculos do peito, fazia parte de sua rotina há anos. O… Read More
Chá ajuda a emagrecer? Entenda o que é mito e o que é verdade 2 de abril de 2026 Infusões podem até contribuir no processo, mas não fazem milagres. Entenda o que funciona e o que não fazer Read More
Uso excessivo de telas pode atrapalhar a fala e linguagem das crianças 11 de junho de 2024 Um estudo australiano publicado na revista médica Jama Pediatrics mostrou que quanto maior o tempo de exposição da criança às telas, menos ela conversa e interage com os pais, o que causa impacto negativo no desenvolvimento da fala e linguagem infantil. Para chegar ao resultado, os pesquisadores selecionaram 220 famílias… Read More