Ignorar o aumento gradual da dose de canetas para emagrecer é perigoso

O sal carrega fama de inimigo da saúde, quase sempre citado ao lado do açúcar e de outros chamados “vilões” da alimentação. E não é por acaso: o consumo excessivo desse mineral está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e, consequentemente, ao risco de doenças cardiovasculares, segundo alertas da Organização Mundial…

O acúmulo de gordura na barriga costuma estar relacionado a dietas inadequadas, desequilíbrios hormonais, estilo de vida sedentário e predisposição genética. Além do incômodo estético, a concentração de tecido adiposo na cintura é um fator de risco para infarto e AVC. Para “derreter” a gordura abdominal, uma série de hábitos…