Ignorar o aumento gradual da dose de canetas para emagrecer é perigoso

A psicologia tem avançado para reconhecer um sexto sentido humano e não se trata da intuição, como muitos imaginam. Complementando os cinco sentidos (tato, visão, audição, olfato e paladar), existe outra forma de o nosso corpo perceber a realidade: a interocepção. O sentido é o oposto dos outros cinco. Enquanto eles…

Não é nenhuma novidade que a vitamina D proporciona benefícios importantes para o organismo, como a manutenção da saúde óssea e a regulação do metabolismo. E é justamente sua ação metabólica que a torna uma verdadeira aliada daqueles que estão tentando perder peso. “A vitamina D não é apenas uma…