Menopausa pode reduzir a massa cinzenta e afetar o sono, aponta estudo Ouvir 27 de janeiro de 2026 Pesquisa britânica mostra que mulheres na pós-menopausa têm mudanças no cérebro, cansaço, ansiedade e distúrbios do sono Notícias
Notícias Saiba quantas folhas usar para fazer o chá de ora-pro-nóbis 14 de janeiro de 2025 A ora-pro-nóbis (OPN) é uma planta rica em nutrientes que auxiliam na manutenção da saúde. Graças ao seu aporte de fibras, vitaminas e minerais, o consumo regular das folhas pode ajudar a melhorar o funcionamento intestinal, fortalecer a imunidade e reduzir o colesterol ruim. Uma das grandes vantagens da planta… Read More
Musculação aumenta a testosterona? Entenda os efeitos da prática 30 de dezembro de 2024 A musculação é o tipo de exercício mais eficaz para aumentar e definir os músculos. Porém, muitos iniciantes ainda tentam entender a relação do exercício com a testosterona, o hormônio masculino, que está ligado à massa muscular. Musculação aumenta a testosterona? “Sim. Se praticada dentro de um volume e carga… Read More
Tatuadora perde bebê e enfrenta menopausa forçada por causa de mioma 1 de setembro de 2025 A tatuadora brasiliense Layane Botosso, 29 anos, vive uma jornada delicada desde que recebeu o diagnóstico de um mioma intramural – tumor benigno que cresce dentro da parede do útero. O problema foi identificado em 2021, quando ela tinha 25 anos. Nessa época, o mioma tinha apenas dois centímetros. Nos… Read More