Fisioterapeuta conta os hábitos posturais que prejudicam a coluna Ouvir 10 de fevereiro de 2026 Estes costumes podem ser a causa das dores e até mesmo problemas mais sérios nas costas. Confira as formas de cuidar da postura Notícias
Chá de erva-doce: veja como bebida atua para acalmar mente e intestino 19 de abril de 2025 Além de ser saboroso, o chá de erva-doce possui propriedades benéficas tanto para o corpo quanto para a mente. A bebida delicada auxilia na digestão, contribui para a qualidade do sono e redução do estresse, entre outros benefícios. “A erva-doce possui anetol e fenchona, componentes com efeito carminativo, que exercem… Read More
Notícias Conheça grão rico em proteína de qualidade e fácil de inserir na dieta 17 de setembro de 2025 Considerado um dos alimentos mais completos da natureza, o amaranto vem ganhando espaço na mesa de quem busca uma alimentação saudável. Classificado como um pseudocereal, o grão não pertence à mesma família do trigo ou do arroz, mas se destaca pelo alto valor nutricional. Leia também Claudia Meireles Feijão, lentilha… Read More
Cor do sangue pode ajudar a detectar local de sangramento no intestino 26 de julho de 2026 Escape de sangue no intestino pode ter várias origens, desde hemorroidas até, em casos mais graves, câncer. Alteração deve ser investigada Read More