O que o futevôlei faz pelo corpo, esporte que conquistou Ana Castela

O Ozempic, indicado para o tratamento de diabetes tipo 2 ainda não controlada, ficou famoso recentemente. Afinal, entre seus efeitos colaterais, está o emagrecimento considerável em obesos.  Por isso, o medicamento começou a ser usado também por quem quer perder peso, muitas vezes sem acompanhamento profissional. A Dra. Thais Mussi,…

Descubra como o power pilates combina força, intensidade e consciência corporal, qual a queima calórica média e como começar a prática com segurança.

Eduarda Bezerra compartilhou fotos nas redes e revelou diferença entre fases do corpo