Médicos tentam desvendar caso de menina de 6 anos que está encolhendo Ouvir 13 de março de 2026 A situação é considerada rara. Criança já perdeu centímetros de altura e ainda não há diagnóstico definitivo para explicar a causa Notícias
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Tipos de whey protein: entenda qual é o melhor para hipertrofia 4 de outubro de 2024 O whey protein é um suplemento proteico extraído do soro do leite, amplamente utilizado por quem busca ganhar massa muscular e melhorar o desempenho físico. Com diferentes tipos disponíveis no mercado, surge a dúvida: qual deles é o mais eficaz para a hipertrofia? A nutricionista Valquíria Soares, da Mundo Verde,… Read More
Vai malhar? Personal esclarece 4 mitos e verdades sobre a musculação 28 de fevereiro de 2025 A atividade física garante diversos benefícios para o corpo e a mente. Ter uma rotina de exercícios é fundamental para evitar doenças causadas pelo sedentarismo e manter o bem-estar. Mas quando se trata de musculação, muita gente ainda tem dúvidas. O educador físico Fábio Tostes da Rovertraining, professor da escola… Read More