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Mais cargas ou mais repetições? Como evoluir no seu treino de musculação 30 de setembro de 2025 O trabalho na academia com acompanhamento adequado sem dúvida nenhuma vai trazer bons resultados para o aluno. Ao mesmo tempo, são várias novidades a todo momento, que causa dúvida para quem sonha em atingir o shape sarado. Por exemplo: mais cargas ou mais repetições: o que é o melhor? A… Read More
Fitness Fitness Brasil marca presença e fortalece parceria com Health Fitness Association, em Las Vegas 17 de março de 2025 A participação da entidade brasileira no HFA Show, na semana passada, trouxe novas oportunidades de conexão e reforçou o posicionamento no mercado global Yara Achôa, Fitness Brasil 17/3/2025 Na semana passada, a Fitness Brasil participou do HFA Show, em Las Vegas, evento que reuniu grandes players da indústria mundial. Durante… Read More
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