Felicidade dos brasileiros: saiba como anda a nossa saúde mental Ouvir 9 de abril de 2026 Interações sociais e clima influenciam diretamente no bem-estar emocional da população, mas brasileiro ainda é um dos mais ansiosos do mundo Notícias
Especialistas explicam como parar de fumar e por que é tão difícil 31 de maio de 2025 O cigarro segue sendo um dos maiores problemas de saúde pública no mundo. Associado a doenças como câncer, enfisema pulmonar, infarto e AVC, o tabagismo é responsável por metade de todas as mortes por cânceres globalmente. No Brasil, existem cerca de 20 milhões de fumantes. E o dado mais preocupante… Read More
Notícias Whey protein: confira 5 vitaminas para aumentar a massa muscular 23 de abril de 2024 As vitaminas proteicas, que tem o whey protein como base, facilitam o dia a dia e ajudam no ganho de massa muscular. Elas são indicadas como pré e pós-treino e, de tão completas, podem substituir uma refeição. O whey protein é um alimento versátil, que pode ser combinado com diferentes… Read More
O que acontece com seu corpo se você só beber água com gás todo dia 17 de junho de 2025 A água representa cerca de 60% do peso corporal de um adulto, o que reforça sua importância para o bom funcionamento do organismo. Ela participa de funções vitais, como a regulação da temperatura e o auxílio na digestão, por isso o consumo diário é indispensável para a saúde. No entanto,… Read More