Paulo Hoff aponta quais os principais hábitos para prevenir o câncer Ouvir 9 de abril de 2026 De acordo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), 781 mil novos casos de câncer deverão ocorrer por ano no Brasil entre 2026 e 2028 Notícias
Consumir café diariamente pode reduzir o risco de demência, diz estudo 10 de fevereiro de 2026 Pesquisa com 130 mil pessoas indica que o consumo moderado de café ou chá pode estar ligado a menor risco de demência e declínio cognitivo Read More
Notícias Conheça 7 hábitos de vida que podem prevenir a depressão 6 de novembro de 2023 Pessoas que levam um estilo de vida saudável têm cerca de metade da probabilidade de desenvolver depressão do que aquelas que não têm bons hábitos. Essa foi a conclusão de um estudo publicado na revista Nature Mental Health, no qual uma equipe internacional de pesquisadores analisou uma combinação de fatores,… Read More
Especialista explica qual deve ser o ritmo ideal para treinar corrida 4 de fevereiro de 2024 Para quem está aproveitando o começo do ano para investir na vida fitness, a corrida é um dos exercícios mais democráticos: basta um tênis para começar. Porém, uma das principais dúvidas dos iniciantes é sobre a velocidade para que a atividade faça efeito. De acordo com o professor de fisiologia… Read More