Yoga todos os dias: o que muda no seu corpo em apenas 2 semanas

Com a chegada do período de férias, as academias enfrentam a tradicional baixa de fluxo. Como gestores podem usar essa sazonalidade para transformar desafios em oportunidades, mantendo a retenção em alta Yara Achôa, Fitness Brasil19/12/2025 As férias podem ser um período desafiador para as academias, que veem uma queda natural…

Quando o discurso não bate com a prática, o time percebe — e o aluno sente. Esse descompasso é um dos maiores inimigos do engajamento nas academias Por Cris Santos, colunista Fitness Brasil31/7/2025 Você já deve ter visto quadros bonitos com missão, visão e valores pendurados na recepção da academia….