5 coisas que seu personal não te fala, mas fazem diferença no treino Ouvir 10 de abril de 2026 Pequenos detalhes fora do treino podem impactar muito mais seus resultados do que você imagina Fitness
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Top esportivo interfere no rendimento? Estudo esclarece 10 de julho de 2024 Há quem gosta de manter-se em movimento de forma elegante independente do esporte preferido, não é mesmo? Acontece que alguns materiais geram questionamentos da maioria, por exemplo: top esportivo interfere no rendimento? Veja se o top esportivo interfere no rendimento O estudo disponível no Medicine & Science in Sports &… Read More
Fitness Exames ergométricos: saiba quais são os principais e a indicação para cada um desses testes 24 de maio de 2024 Eles ajudam a diagnosticar doenças cardíacas e podem orientar o tratamento em caso de problemas sistêmicos; a Sociedade Brasileira de Cardiologia acaba de divulgar uma nova diretriz sobre o tema Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Embora seja um exame simples e usado há décadas, o ergométrico – o popular teste… Read More