O vinho é um aliado da saúde? Entenda impacto da bebida no organismo Ouvir 13 de maio de 2026 Consumo da bebida dispara em baixas temperaturas. Entenda os limites seguros e os riscos reais para a saúde cardiovascular e hepática Notícias
Notícias A Dieta Flexível: Um Guia para uma Alimentação Saudável e Sustentável 17 de setembro de 202517 de setembro de 2025 A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é um objetivo comum para muitas pessoas. No entanto, com a grande variedade de dietas e planos alimentares disponíveis, pode ser difícil escolher o que realmente funciona. Uma abordagem que tem ganhado popularidade nos últimos anos é a dieta flexível, também conhecida… Read More
Outono: entenda por que estação exige atenção com a saúde ocular 10 de maio de 2025 O outono exige atenção redobrada com os olhos para evitar o risco de contrair doenças comuns desta época, já que as baixas temperaturas, o clima seco e o aumento dos ventos podem potencializar problemas ligados à saúde ocular, como alergias e infecções. “Com a chegada do clima mais ameno, os… Read More
Conheça 6 benefícios do ciclismo para a saúde das mulheres 30 de maio de 2025 Andar de bicicleta ajuda as pessoas a alcançarem o bem-estar e a saúde. Pedalar é um esporte muito acessível e não precisa ser encarado como “a hora da atividade física”: a prática pode ser incluída na rotina do dia a dia, em momentos como uma ida ao supermercado ou mesmo… Read More