O vinho é um aliado da saúde? Entenda impacto da bebida no organismo Ouvir 13 de maio de 2026 Consumo da bebida dispara em baixas temperaturas. Entenda os limites seguros e os riscos reais para a saúde cardiovascular e hepática Notícias
Notícias Iogurte: cientistas afirmam que consumo diário pode prolongar a vida 25 de fevereiro de 2025 Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade do Centro-Sul da China sugere que o consumo de 50 g de iogurte natural ou desnatado pode reduzir o risco de morte prematura em quase 20%. A quantidade é equivalente a cerca de um terço do potinho comum de iogurte vendido nas prateleiras… Read More
Até banana? Veja 4 frutas que você pode aproveitar a casca para comer 9 de maio de 2024 Por mais inusitado que pareça, algumas frutas que costumamos descascar, como a banana, possuem uma grande quantidade de benefícios se ingeridas por inteiro. Algumas frutas com casca trazem mais benefícios nutricionais que sem essa parte. Vale lembrar que, para isso, é preciso dar preferência a frutas orgânicas. Senão, elas podem… Read More
Notícias Fazer 1 ano de musculação preserva força até 4 anos depois, diz estudo 19 de junho de 2024 Praticar pelo menos um ano de exercícios físicos de resistência, como a musculação, oferece benefícios duradouros ao corpo, preservando a função muscular mesmo em pessoas com mais de 70 anos. Isso é o que mostra um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Copenhague, na Dinamarca. À medida que os… Read More