Entenda decisão da Anvisa que manteve suspensão dos produtos da Ypê

Não é difícil ver atletas tendo concussões em campo ou nos ringues. Alguns chegam a perder os sentidos temporariamente e precisam ser substituídos ou retirados dos locais de disputa — a situação não é simples e médicos alertam que impactos repetitivos na cabeça podem prejudicar a saúde cerebral a longo…

Whey protein e creatina são dois suplementos famosos entre quem está firme com o trabalho de musculação. Ambos podem ser consumidos tanto antes quanto depois do treinamento. No entanto, quais são as principais diferenças entre os dois? O whey é rico em aminoácidos porque é produzido a partir da proteína…