Treino no inverno: como suar a camisa sem pegar uma gripe

FB reafirma seu compromisso com o mercado fitness ao consolidar pilares e reposicionar sua atuação estratégica Yara Achoa, Fitness Brasil 30/4/2025 Na última semana, o time da Fitness Brasil viveu um momento especial: uma imersão para olhar para dentro com a mesma intensidade com que acompanha o mercado. Muito mais…

Invista em layouts reconfiguráveis: piso técnico de boa qualidade, pontos de energia distribuídos e arquitetura flexível que permite testar novas aulas e lançar produtos com rapidez Por Patricia Totaro, colunista Fitness Brasil21/10/2025 O consumidor já mudou. Quer saúde integral, equilíbrio mental e experiências personalizadas, não apenas máquinas novas e bom…

Pesquisa mostra que treinos aeróbicos mais curtos e intensos são uma alternativa na reabilitação, mas intensidade e duração da prática devem ser individualizadas Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein 3/1/2025 A prática de atividades físicas é essencial na reabilitação de pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral (AVC) e na…