Cozinhando com Mundo Verde – Sopa Cremosa de Milho Ouvir 4 de julho de 2024 Mais conforto e sabor para suas noites! A receita de sopa cremosa de milho, é a janta ideal para quem quer garantir uma alimentação saudável. Ingredientes: ½ cebola picada 2 dentes de alho picado 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 2 latinhas de milho cozido e escorrido ½ colher de café de cúrcuma em pó Mundo Verde Pimenta do reino a gosto Pitada de sal 2 colheres de sopa de Bebida de Tapioca- Mundo Verde 200ml de água para preparo da bebida de tapioca Grão de milho para decorar Modo de preparo: Comece preparando a bebida de arroz, misturando em água e reserve. Aqueça o azeite e refogue a cebola com o alho. Acrescente o milho escorrido e tempere com cúrcuma em pó, pimenta do reino e uma pitada sal. Adicione a bebida de tapioca, mexa e tampe para cozinhar por cerca de 5 minutos. Em seguida, leve essa mistura para o liquidificador até ponto cremoso, se necessário, acrescente ¼ de xícara de chá de água. Porcione, decore com grão de milho cozidos, azeite e pimenta do reino. Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: cerca de 20 minutos. Nutrição
Nutrição Docinho proteico: fácil de fazer, difícil de resistir. 5 de junho de 2025 Tem receita nova no pedaço — e ela vai conquistar seu dia! Nosso Bolo de Pote Proteico é prático, saboroso e ideal para matar a vontade de um docinho sem sair da linha. Com ingredientes funcionais, você prepara em poucos minutos uma opção equilibrada para o lanche, pós-treino ou… Read More
Nutrição Drinks funcionais com kombucha: 3 receitas leves, refrescantes e saudáveis 17 de dezembro de 2025 Se você está buscando drinks saudáveis, funcionais e com poucas calorias, essas receitas com kombucha são perfeitas para variar o cardápio, hidratar o corpo e ainda dar um boost na saúde intestinal. Além de refrescantes, os drinks levam ingredientes naturais, são fáceis de preparar e ideais para quem quer reduzir… Read More
SEM Geladeira! O SEGREDO para conservar frutas por até 12 meses! 2 de abril de 2024 Você já se perguntou como seria maravilhoso saborear aquelas frutas deliciosas da estação o ano inteiro? Pois é, eu também! E hoje eu trago para vocês uma receita incrível que vai garantir que suas frutas durem por meses a fio. O tipo de conserva que vamos ensinar é conhecido como… Read More