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Fitness Corridas de rua em alta: especialistas debatem crescimento e futuro do running no Brasil 13 de junho de 2025 Máquina Talks Running reuniu líderes do setor na ESPM, em São Paulo, para discutir estratégias, comunidades e o papel das marcas Yara Achôa, Fitness Brasil12/6/2025 O mercado de corridas de rua segue em expansão no Brasil. Depois de crescer 45% em 2024, o setor projeta aumento de mais 25% no… Read More
Tanquinho: 6 exercícios para queimar gordura e tonificar o abdômen 2 de novembro de 2023 Conseguir uma “barriga tanquinho”, ou seja, aquele abdômen trincado, com a pele fininha, sem gordura e mostrando toda a musculatura, é o sonho de muitas pessoas. E se você já realiza algum tipo de atividade física regular, saiba que está no caminho. Mas, apenas isso não basta. “Importante ressaltar que… Read More
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