Ansiedade durante a Copa: como controlar a tensão antes dos jogos Ouvir 4 de junho de 2026 O maior evento do futebol mundial mexe profundamente com as emoções dos torcedores Notícias
Notícias Cientistas sugerem que consumo de sal está associado a diabetes 1 de novembro de 2023 Já é conhecido que as pessoas com risco de desenvolver diabetes tipo 2 devem evitar o consumo de açúcar. Agora, pesquisadores da Universidade de Tulane, nos Estados Unidos, sugerem que elas também reduzam a ingestão excessiva de sal. Em estudo publicado nesta quarta-feira (1º/11), no jornal acadêmico Mayo Clinic Proceedings,… Read More
Uso excessivo de telas: veja 4 dicas para combater a fadiga digital 15 de março de 2025 O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, especialmente o celular, tem se tornado um desafio cada vez maior para a saúde mental e física. De acordo com dados recentes de uma pesquisa da Data.AI, o Brasil está entre os países com maior tempo de uso diário de smartphones. Os resultados indicam… Read More
Como a atividade física previne dores e lesões na coluna 10 de agosto de 2025 A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 80% da população mundial enfrentará pelo menos um episódio de dor nas costas ao longo da vida. As dores na coluna afetam milhões de brasileiros e estão entre as principais causas de afastamento do trabalho e queda na qualidade de… Read More