Antes e depois: Tainá Militão mostra como era seu corpo e surpreende

Evolução diária, perda de peso, vida saudável e treinamento constante fazem parte da rotina da pessoa que trabalha na manutenção da sua qualidade de vida. O que muitos desconhecem é a execução adequada de cada exercício. Para ajudar no impedimento desse erro, o personal trainer Fernando Dragão apontou os 10…

O modelo, que une os universos do fitness e do gaming, tem conceito inovador e já começou sua expansão pelo mundo no formato de franquia Yara Achôa, Fitness Brasil 17/4/2024 A BHOUT, startup portuguesa fundada por Mauro Frota, está preparando sua expansão para o mercado brasileiro já em 2024. A…

Muitas pessoas começam a planejar as férias de verão e com isso o tema bem-estar do corpo ganha destaque, o que traz uma atenção a mais para alimentação e aos exercícios físicos. Dessa forma, o Sport Life vai compartilhar os treinos que melhoram o corpo até o Projeto Verão 2025…