Bodytech leva aulas abertas ao público ao Parque Cândido Portinari, em parceria com a Roda Rico Ouvir 23 de janeiro de 2026 Yoga, FitDance e Axé integram a programação especial em comemoração ao aniversário de São Paulo Yara Achôa, Fitness Brasil22/1/2026 Para celebrar o aniversário da cidade de São Paulo, no próximo domingo, a Bodytech promove uma programação especial de atividades físicas ao ar livre, em parceria com a Roda Rico, no Parque Cândido Portinari. A iniciativa convida o público a vivenciar diferentes experiências de movimento, bem-estar e conexão com o corpo em um espaço aberto e acessível. + Fitness Brasil Expo: o maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina + Siga a Fitness Brasil no Instagram + Faça parte do nosso Canal no WhatsApp Durante o dia, a tenda de eventos do parque receberá aulas abertas que conduzem os participantes por uma verdadeira jornada de sensações. A programação começa às 10h, com uma aula de Yoga limitada a 40 participantes. Para participar, será solicitada a doação de 1 kg de alimento não perecível, entregue na bilheteria. “A atividade é um convite para se conectar, esquecer tudo o que está em volta e viver um momento único de equilíbrio, consciência, leveza e presença”, explica Pamela Moniz, coordenadora de coletiva da Bodytech Eldorado. No fim da tarde, o clima muda e a energia ganha destaque com as aulas de FitDance, às 17h, e Axé, às 18h. As atividades estimulam o movimento de forma leve e divertida, criando um ambiente de interação que envolve não apenas os participantes, mas também quem circula pelo parque. Leveza e motivação “Esse tipo de ação vai muito além do treino. Ao sair da rotina da academia e vivenciar a prática em ambientes externos, o aluno amplia suas sensações, se conecta de forma mais leve com o exercício e renova sua motivação. O espaço ao ar livre fortalece vínculos, incentiva a interação e transforma o exercício em uma experiência marcante”, completa Pamela. + Baixe gratuitamente o Panorama Setorial Fitness Brasil – patrocínio de ABC Evo e Matrix Fitness A ação reforça o posicionamento da Bodytech em mostrar que a atividade física pode – e deve – estar presente em diferentes contextos do dia a dia. “Sair da rotina é se permitir viver algo novo, conhecer pessoas e experimentar o movimento de outra forma. Queremos impactar não apenas nossos clientes, mas também mostrar como a atividade física combina com diversos momentos da vida e é essencial para a saúde. Afinal, estar em movimento é vida”, destaca Fernanda Comin, do Trade Marketing da Bodytech Company. Programação Especial – Bodytech e Roda Rico 10h – Yoga (Ana Carolina Melo)17h – FitDance (Brunna Caynã e Carlos Eduardo Corrêa)18h – Axé (Nilda Vasconcelos e Adriana Quintas)Local: Parque Cândido Portinari – Av. Queiroz Filho, 1365, São Paulo (SP)Horário do evento: das 10h às 19h30 (domingo) O post Bodytech leva aulas abertas ao público ao Parque Cândido Portinari, em parceria com a Roda Rico apareceu primeiro em Fitness Brasil. Fitness
10 minutos de exercícios físicos para aliviar a dor lombar 17 de janeiro de 2026 O estilo de vida moderno impõe desafios severos à nossa estrutura física. Passar horas sentado em frente ao computador, com uma postura muitas vezes inadequada, é a receita perfeita para o surgimento de desconfortos na região das costas. A dor lombar, frequentemente causada pelo sedentarismo, atinge milhões de pessoas e… Read More
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