Brasil faz história com ouro inédito nos Jogos de Inverno Ouvir 2 de março de 2026 Com medalha histórica de Lucas Pinheiro Braathen no esqui alpino, país alcança melhor campanha da história nos esportes de neve Fitness
Fitness Calistenia: conheça os benefícios dos exercícios que usam a força corporal e podem ser praticados em qualquer lugar 9 de novembro de 2023 Por não precisar de aparelhos e pesos extras, o método do treino usando o peso do próprio corpo ganhou muitos adeptos que se exercitam em praças e dentro de casa Por Úrsula Neves, da Agência Einstein8/11/2023 A calistenia, método de treino que utiliza somente o peso do corpo sem equipamentos extras,… Read More
Preguiça de ir para a academia? 5 dicas para encontrar motivação 25 de janeiro de 2025 A rotina de exercícios físicos é o item indispensável para se viver bem e ainda assim está em dúvida sobre como fazer adaptação? Nesse sentido, o coordenador do Pronto Atendimento do HNipo (Hospital Nipo-Brasileiro), Dr. Antonio Carlos Nogueira, vai transmitir cinco dicas para impedir a preguiça de ir para a… Read More
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