Notícias Segundas-feiras elevam o estresse e o risco de doenças, diz estudo felfer, 14 de julho de 2025 Que muita gente não é muito fã da segunda-feira não é novidade, mas o ódio ao primeiro dia da semana pode ser ainda mais justificado. Um estudo realizado por pesquisadores de Hong Kong, na China, revelou que a ansiedade sentida às segundas-feiras pode elevar os níveis de cortisol – o…
Comer 2 morangos por dia ajuda na saúde? Saiba os benefícios da fruta felfer, 14 de julho de 2025 O morango faz parte do grupo das frutas vermelhas, conhecidas por oferecer boas quantidades de vitamina C, fósforo, cálcio e vitaminas do complexo B. Além disso, são fontes de fibras, um dos motivos que tornam essas frutas queridinhas de quem busca manter o peso em dia. Mas será que o…
Notícias Mulher tem infecção após fazer as unhas e passa por 4 cirurgias felfer, 14 de julho de 2025 A aposentada Marise Teixeira de Araújo Amorim, de 66 anos, sempre teve o costume de manter as unhas bem feitas. Em fevereiro deste ano, porém, ela acabou tendo uma infecção grave no polegar direito que mudou sua vida. Desde então, a moradora de Goiânia está passando por uma série de…
Notícias Brasileiro que doou medula óssea 3 vezes: “Super-herói da vida real” felfer, 14 de julho de 2025 Raphael Athayde de Souza, 38 anos, não imaginava que um gesto de solidariedade feito em 2012 mudaria tanto sua vida e salvaria outras pelo caminho. Naquele ano, um amigo de infância chamado Ronald recebeu o diagnóstico de leucemia e mobilizou os colegas do bairro em Vitória (ES) para que os…
Notícias Envelhecendo com Saúde: Dicas para um Envelhecimento Saudável Autor, 14 de julho de 202514 de julho de 2025 O envelhecimento é um processo natural que ocorre em todos os seres humanos. No entanto, é possível envelhecer de forma saudável, mantendo a qualidade de vida e minimizando os efeitos negativos do envelhecimento. Neste artigo, vamos explorar dicas e estratégias para promover um envelhecimento saudável. Alimentação Saudável Uma alimentação saudável…
Anvisa mantém proibição do preenchedor PMMA para fins estéticos felfer, 13 de julho de 2025 O preenchedor PMMA (polimetilmetacrilato) segue proibido no país para fins estéticos. O produto passou por uma reavaliação de segurança da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), que determinou a liberação da substância apenas para alguns casos específicos e com fins médicos. Conforme o órgão, as indicações de uso aprovadas são para…
5 minutos de treino já melhoram a saúde de sedentários, mostra estudo felfer, 13 de julho de 2025 A falta de tempo costuma ser uma das principais justificativas para deixar a prática de exercícios para depois. Mas e se bastassem apenas cinco minutos por dia para começar a colher benefícios para o corpo e a mente? Um estudo realizado na Universidade Edith Cowan, na Austrália, traz uma boa…
Especialista dá três dicas para iniciar no CrossFit felfer, 13 de julho de 2025 O CrossFit combina exercícios de diferentes modalidades e pode trazer diversos benefícios, como ganho de massa muscular, melhora do condicionamento físico e aumento da capacidade respiratória. Para quem está começando, algumas orientações podem fazer diferença na adaptação ao treino. A especialista em treinamento de força pela Universidade Federal de São…
Proteínas aceleram a hipertrofia muscular? Nutricionistas respondem felfer, 13 de julho de 2025 O consumo de proteínas é cercado de mitos por si só, principalmente quando atrelado à hipertrofia muscular. A nutricionista da Universidade Gama Filho, Monik Cabral, afirma que não adianta aumentar o consumo de proteína para acelerar a hipertrofia muscular, já que o corpo tem um limite para realizar a síntese…
Bebê tem alterações na genitália após contato com testosterona do pai felfer, 13 de julho de 2025 Um caso raro ocorrido na Suécia chamou a atenção de médicos após uma bebê de 10 meses apresentar alterações nas partes íntimas ao ter contato direto com o gel de testosterona usado pelo próprio pai. A menina costumava ser colocada deitada sobre o peito nu do homem, como parte da…